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Gordon Kinski (Zach Braff) é um professor de literatura em uma escola de ensino médio em Nova York. Ele namora Sophie-Jeanne Trembley (Evelyne Brochu), uma chef de cozinha canadense talentosa e carismática. Quando Sophie recebe um convite para participar de uma seleção em um restaurante renomado de Quebec, sua cidade natal, a dinâmica do relacionamento é colocada à prova. Gordon, que planeja pedi-la em casamento, não imagina que a oferta de trabalho partiu de Ruby Collins (Vanessa Hudgens), uma chef premiada, estrela Michelin e apresentadora de programas de televisão. Além de sua posição de destaque, Ruby tem um histórico com Sophie: as duas já viveram um romance no passado.  

Convencido por sua assistente a vender a propriedade para financiar o restaurante, Theo viaja para a Toscana. Ao chegar, é confrontado por memórias de infância e pela amarga percepção de que o pai, cuja figura associa ao abandono e frieza, foi um homem mais complexo do que imaginava. A propriedade, conhecida como Ristonchi, abriga um restaurante modesto, mas rico em história e significado para os habitantes locais. Lá, Theo descobre que a paixão pela culinária, algo que ele pensava ser apenas seu, foi um traço herdado de Geo.

Relações são quase sempre pautadas por crises, e não é incomum encontrar homens e mulheres que digam serem adeptos de um súbito gelo a fim de que a chama do amor arda outra vez, com mais força. Em “A Garota Francesa”, um professor do ensino fundamental de Nova York e uma chef de cozinha franco-canadense parecem viver numa constante lua de mel, mas, como sói acontecer, são surpreendidos por uma trapaça do destino, uma trapaça morena, de carnudos lábios pintados de vermelho e um prestigiado programa de culinária na televisão.