De acordo com uma nova pesquisa publicada no periódico Heart, tirar um ou dois cochilos durante a semana pode reduzir as chances de uma pessoa sofrer infartos, paradas cardíacas e derrames. Para os pesquisadores, uma boa soneca libera o estresse causado por noites mal dormidas, o que é benéfico para a saúde do coração.
“Liberdade Vigiada — As Relações Entre a Ditadura Militar Brasileira e o Governo Francês: Do Golpe à Anistia” discute os encontros e desencontros entre o governo ditatorial brasileiro e a democracia francesa entre 1964 e 1979, por meio do estudo sistemático de milhares de páginas de documentos diplomáticos, reportagens, livros e biografias em ambos os lados do Atlântico.
Em “Meu Ano de Descanso e Relaxamento” (Todavia, 240 páginas), a autora estadunidense Ottessa Moshfegh cria uma personagem que a partir da dificuldade em lidar com a realidade, toma uma decisão radical: hibernar por um ano inteiro.
Semana passada, por exemplo. Semana passada, escrevi na Revista Bula um textinho sobre whisky. Nem bem a coisa tinha sido uploadada e a redação já estava cercada por uma multidão de aldeões com tochas e forcados gritando: “Justiça para o Jack Daniels! Dê-nos a cabeça do Aran!”
“Se você vai tomar uma bebida alcoólica hoje, escolha o vinho tinto”, essa é a recomendação dos pesquisadores da universidade britânica King’s College. Em um estudo que envolveu mais de 3 mil participantes, eles concluíram que o vinho tinto é um ótimo aliado da saúde do intestino, pois ajuda a regular a flora intestinal.