Autor: Amanda Silva

Livros de colorir são o novo cigarro? A obsessão estética da geração Z que preocupa especialistas

Livros de colorir são o novo cigarro? A obsessão estética da geração Z que preocupa especialistas

O que começou como uma atividade lúdica e terapêutica, resgatada por jovens em busca de bem-estar, transformou-se em um novo padrão de obsessão silenciosa. Os livros de colorir, popularizados entre a geração Z nas redes sociais, deixaram de ser passatempo e passaram a ocupar o lugar de performance estética, disciplina visual e até gatilho de ansiedade. Influencers disputam quem tem o traço mais perfeito, gastam fortunas em materiais importados e exibem seus processos como um novo status digital. Especialistas começam a soar o alarme.

USP disponibiliza gratuitamente mais de 1.200 livros online

USP disponibiliza gratuitamente mais de 1.200 livros online

A Universidade de São Paulo (USP) colocou à disposição do público mais de 1.200 livros acadêmicos e científicos para acesso gratuito online. A iniciativa, por meio do Portal de Livros Abertos, reúne obras publicadas por institutos, centros, faculdades e museus da universidade em mais de 40 áreas do conhecimento. Os títulos podem ser baixados diretamente, sem necessidade de cadastro, e estão disponíveis em formatos digitais acessíveis. O projeto visa democratizar o saber e preservar a produção intelectual da maior universidade pública do país.

5 livros que acalmam o cérebro ansioso: a nova biblioterapia que virou refúgio emocional

5 livros que acalmam o cérebro ansioso: a nova biblioterapia que virou refúgio emocional

Num tempo em que a mente parece não ter descanso, há livros que funcionam como abrigo — não porque tragam soluções, mas porque sabem escutar. Narrativas que sossegam o pensamento, envolvem sem exigir, e devolvem um tipo de silêncio interno que quase se tinha esquecido. Não é autoajuda, nem receita. É presença. Um refúgio discreto contra a urgência do mundo. Esta seleção reúne obras que, de modos distintos, tocam a ansiedade sem enfrentá-la diretamente — e por isso mesmo oferecem alívio. Porque às vezes, mais do que compreender, tudo o que se precisa é de um lugar seguro para respirar.

10 chás perfeitos para acompanhar livros inesquecíveis: combinações que vão te fazer sentir cada página

10 chás perfeitos para acompanhar livros inesquecíveis: combinações que vão te fazer sentir cada página

Existem livros que se leem com os olhos, outros com a pele. E há aqueles que pedem companhia — não de vozes, mas de vapores, aromas, calor. Um bom chá não é apenas bebida: é atmosfera, é afeto líquido. Quando o gosto na boca ecoa o que se sente na página, a leitura se transforma num mergulho inteiro, corpo e alma. Esta seleção une obras inesquecíveis com chás que intensificam cada nuance, cada silêncio, cada sopro de sentido. Porque ler também é sentir, e sentir exige tempo, pausa e temperatura. O mundo lá fora pode esperar — aqui, ferve outra história.

A cidade onde ninguém envelhece: o vilarejo europeu que virou estudo de caso por causa da música, da dieta e dos livros

A cidade onde ninguém envelhece: o vilarejo europeu que virou estudo de caso por causa da música, da dieta e dos livros

No sul da Itália, um vilarejo à beira-mar desafia o envelhecimento com receitas simples e quase esquecidas: ler em voz alta, cantar canções antigas, partilhar refeições, contar histórias — e ouvir. Em Acciaroli, a longevidade não vem só da dieta mediterrânea ou do clima ameno, mas do pertencimento. Idosos não são isolados, mas reverenciados. A biblioteca local guarda livros rabiscados por gerações; a praça ainda ecoa vozes de corais. Cientistas estudam os segredos do lugar, mas talvez a resposta esteja naquilo que a ciência não mede: a alegria de continuar sendo necessário. Mesmo aos cem anos. Mesmo em silêncio.